分类存档: 生活,工作,学习

excel批量删除某个指定符号后面的内容

在B1输入公式  =LEFT(A1,FIND(“指定符号”,A1)-1) 然后下拉公式。

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PDF运用记录

1、定义/删除出血
菜单—>PitStop Pro—>选取“5.移除所选页面的出血”。
2、按比例缩放页面
用“PitStop”插件的全局更改,页面—>按百分比缩放。
3、合并上下页
用“Quite Imposing Plus”插件,合并两页(合并后,上一页在左,下一页在右)。

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excel设置同一列或同一行输入内容不能重复

选择A列,数据–>数据验证–>设置–>自定义–>公式输入“=countif(A:A,A1)=1”;
选择第一行,数据–>数据验证–>设置–>自定义–>公式输入“=countif(1:1,A1)=1”。

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精装书封面裱纸尺寸计算

以A4(210 x 297mm),竖向本为例:

1、2个210mm + 书脊厚度 + 4个灰板纸厚度 + 2个3mm凹槽位 + 2个3mm + 2个20mm + 2个3mm出血
2、297mm + 2个灰板纸厚度 + 2个3mm + 2个20mm + 2个3mm出血

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灰板纸克重与厚度换算

克重/gsm 厚度/mm 300 0.45 400 0.6 467 0.7 533 0.8 600 0.9 645 1 714 1.1 779 1.2 844 1.3 909 1.4 974 1.5 1039 1.6 1104 1.7 1169 1.8 1234 1.9 1299 2 1364 2.1 1429 2.2 1494 2.3 1558 2.4 1623 2.5 1688 2.6 1753 2.7 1818 2.8 1883 2.9 1948 3 2013 ....阅读全文 »

QQ自动退出的解决办法—不用卸载360

1、打开我的电脑—工具—-文件夹选项—–查看,找到“使用简单文件共享(推荐)”的勾去掉

2、打开C:\Documents and Settings\用户名\Application Data\Tencent\QQ,“用户名”要看你的电脑,找到SafeBase文件夹,先删除文件夹里面的所有文件,保留着SafeBase空文件夹,在SafeBas....阅读全文 »

维基解密网公布40万份伊战文件,称逾10万人丧生

中新网10月23日电 据外电报道,“维基解密”网站创始人当地时间22日表态称,该网新解密的40万份伊拉克战争文件详尽记录了美军在伊拉克的“大屠杀”,同时谴责美军方未能对虐囚、滥杀平民等事件展开合理调查。

0’32”视频:维基解密网公布40万份美军伊战秘密文件 据报道,“维基解密”网站创始人朱利....阅读全文 »

香烟重金属严重超标的13个牌子:红双喜、白沙、黄金叶、红河、红塔山、红金龙… …

今日在澳大利亚悉尼召开的第九届亚太烟草或健康会议发布了一个消息:中国产的13个牌子卷烟检测出含有重金属。烟草中含有的铅、砷和镉等重金属成分,其含量与加拿大产香烟相比,最高超出三倍以上。这导致数百万中国人死亡。

重金属对人体危害:

镉:导致高血压,引起心脑血管疾病;破坏骨骼和肝肾,并引....阅读全文 »

2010南非世界杯主裁判拉里昂达(英格兰出局最大"罪人")被枪杀

[caption id="attachment_674" align="alignnone" width="300" caption="主裁判拉里昂达"][/caption]

英格兰出局最大"罪人",主裁判拉里昂达被英国球迷枪杀。
南非国家电视台于当地时间28号0点段报道了一则让世界球迷倍感震惊的消息,在本届世界赛中执法英国与德国一战的乌拉圭籍主裁判拉里昂达于当地时间28号....阅读全文 »

早上起床5分钟轻松健身 – 效果显著

很适合上班一族及时间并不宽裕的人群健身,使你的一天精神饱满。

早晨醒来时把枕头垫在背后,两手向后伸直并伸展身体,做仰卧起坐3次,把枕头垫在背后,两膝弯曲并拢,轮流倒向左右侧,并使膝盖接触到床面,两 手不动时仍紧贴床面。

起床后做10次俯卧撑,100次原地踏步高抬腿。有时间的话还可贴墙做倒....阅读全文 »

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